Nogi w szybkim ruchu praktykujący przyjmuje technikę nordyckiego chodzenia, sprzyjając zdrowiu sercowo-naczyniowemu i wytrzymałości mięśniowej

Tagi pokrewne:

• hiking
• adventure
• senior sport
• fitness
• yoga
• joga
• góra
• healthy lifestyle
• walk
• sport
• fitness kobieta
• aktywny senior
• przygoda
• healthy
• przyroda
• ścieżka
• spacer
• zdrowie
• summer woman
• lato
• jesień
• autumn
• forest
• las
• 18+